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要制定有效的目标,最需要“知己知彼”。知己——对自己的“成绩定位”有清晰的了解;知彼——明白自己与理想学校之间有多少距离。


如何做到知己?


首先我们做个小测试,你用平常成绩就可以对应找出最适合你的复习方式,超级实用哦,耐心测一测!


在此之前,你首先需要了解,你是哪一类学习型格学生?


【测评】你属于哪一类学习型格学生?


【测评道具】高三以来大型考试各学科成绩单(月考级以上)


【测评方式】根据学期各科的成绩,在下表1中找出各科成绩对应的水平范围,根据《语、数、英水平等级自测表(表1)》所得结果,找到与你实际情况相符的一项,了解如何制定最后4个月的备考计划。


1:语、数、英水平等级自测表(以150分为例)

科目

成绩范围

评级

语文

125-150

A

110-125

B

90-110

C

90分以下

D

数学

130-150

A

110-130

B

90-110

C

90分以下

D

英语

130-150

A

115-130

B

100-115

C

100分以下

D


3A:综合全能型

你是所有学生都渴望逆袭的目标,你的忧虑不应该是“如何逆袭”,而是“如何不被逆袭”,之所以在这个阶段就能取得这样的成绩,说明你过去的学习方法是可圈可点的,但进入到二轮复习,所面临的学习挑战也逐渐严峻,以往适用的学习方法也有可能渐渐“失灵”,因此一定要及时对自己的学习方法和经验进行总结分析,取其精华去其糟粕,才能持续保持学习优势。


3B2B+1A1B+2A:优质潜力型

你在综合成绩上表现比较突出,各科实力也相对平均,同时也具备有往更高水平冲刺的潜力,但成绩越高的人提升的效果就越不明显,因此你的备考之路相对于其它人要更难。在制定新年学习计划时,你可以在巩固当前成果的基础上,尝试加大“求难”的比例,尝试挑战更高难度的题目,除了课本知识以外积极扩展知识面,冲刺高分。

3C3D2C+1D2D+1C:基础薄弱型

你的综合基础相对薄弱,不论在文科或者理科上都存在有较大的学习问题,且更多是由于基础知识的缺漏或掌握程度不佳导致,同时也存在尚未完全适应高中学习方式的可能性,因此在制定新年备考计划时,要注重基础知识的梳理和吸收,不盲目求难,同时对自己的学习方法和状态进行分析诊断,及时调整改变不适应当前学习状态的方式,以免情况进一步恶化。

同时存在B级以上和B级以下科目:偏科型

语文、英语、数学作为文理科的代表科目,其成绩在一定程度上也反映了你对文理科的掌握情况以及擅长程度,因此当你发现有较明显的偏科倾向时,请一定要对其提高警惕,在新年备考计划中加强薄弱科目的学习,尤其学会寻找薄弱科目的学习方法,从根本上扭转偏科劣势。该结果同样适用于做文理分科的参考。

 

如何做到知彼?


我不上清华后悔一辈子(有决心)→知己:我目前成绩的定位(省排名100名)→知彼:清华大学往年录取前50名→我还需要进步50名→进步50名≈提高5分→距离高考还有130天(时间充足)→我要上清华! 

 

通过“知己知彼”制定的目标能够帮助你把“决心”变得具体,并提供对应的行动指南,让理想最终变成现实。


众所周知,高考不是同班同学的竞争,也不是同校同学的竞争,高考是整个省份的学子同台竞技。平时的小考、大考很难测算你在整个省份的竞争力。那么,应该如何“定位自己的成绩水平”和“了解与目标学校的距离”呢?


除了询问师长,查阅往年目标院校的资料,同学们还可以利用相关数据,比如高中生学习(ID:sszzbg)公布的各省一本批次录取院校往年分数线;不仅可以根据联考成绩推测你的省排名、与目标学校的距离、并且根据你目前的成绩选择更多优秀院校。




在现在这个时间点,同学们普遍都经历过一轮到两轮的复习,对自己的强弱科目,以及知识点壁障都有比较深入的了解。如果需要攻克的知识点太多。那么,我们可以在第一步“行动规划”的指引下,找出最有价值的“增分点”去重点攻克,这样你能清楚了解做每一份试卷、每一道试题的是为了什么,始终踩准自己的节奏。


超过50%的人在每年开始的时候都会有一个新计划,却只有8%的人最后完成自己的目标。如何避免“新年计划”在1月份的时候制定,2月份的时候忘记,3月份的时候彻底放弃?所以,你需要制定一份行之有效的计划表。

第一步
回归课本,梳理知识


回归课本时特别要注意以下细节:

1、基础知识点梳理:概念、原理、规律(包括法则)、专业术语、数字、符号、过程或步骤的陈述。


2、浏览课本辅助学习资料:“小资料”“为什么?”“课外读”等。


3、注意对理科实验的复习,不能只关注实验题目的练习,要注意常用仪器的使用,回顾做过的实验原理、实验设计、实验的数据处理与分析。

第二步
回顾试题,查缺补漏


1、关注已做过的试题中的错题,也是考前复习的重点之一。


分数的增长点就在错题上,对那些易错易混的知识点,一定要摸清摸透,避免不必要的失分。


2、建议利用大概一个半月的时间进行专题的复习。


要有对考试大纲进行专门的研究,以把握命题方向,还要有穿插解题思想与方法,进行思维能力的培养。

第三步
潜心研究高考试题


对近三年来的高考试题进行研究,把握今年的命题方向与脉搏。怎么研究?


1、做

做题的目的是找感觉,感受高考试题的深广度,这有助于我们在复习中把握好“度”,特别是防止在训练题中片面追求偏、难、怪;


2、比

对各年全国卷比较,对全国各地卷比较,从中找差别、找共性、找联系,这样,复习的目标更明确,复习的思想更开阔;


3、找

通过对近三五年的高考试题的重点研究,找趋势、找方向、找规律,据此可排查出高考的重点、难点、热点,从而提高复习的针对性。


这里面还要穿插如何做选择题、填空题、解答题,进行专项训练,学会“秒杀”客观题,规范解答主观题。

第四步
规范答题,保证时间


特别要养成书写工整规范的好习惯,使用规范的专业学科术语答题。很多考生题一看都会,但是分数就是拿不全,这其中很大的原因是知识点掌握准确了,但表达的不准确、不到位,不会用科学的语言描述问题。


所以平时做题一定要落实在试卷上,不能只看,答题时表达要准确规范,要会用专业术语回答问题,回答问题要言简意赅准确无误。


目前高考阅卷都是网上阅卷,对书写的要求是比较高的,因此平时的书写一定要养成工整规范的好习惯。

第五步
协调好考试与复习的关系


复习阶段,各种各样的测验、考试将比较频繁。认真分析自己的每一次训练和考试,分析失分中有多少分是自己会做而未得的分,丢分的原因是什么。


应该有意纠正自己不良审题、解题的习惯,尽量减少无谓的丢分。同时做完每套试题之后,要总结归纳自己做这套卷子的收获,切忌钻研难题好高骛远。

第六步
调节应试心态


在复习中要实现巨大的跨越,就要学会培养良好的心态,心态决定命运。平时多与老师交流,与他人友好相处,相信自己,笑口常开,这些对保持好的备考状态都是非常重要的。


很多同学总会下意识地将测验或考试的成绩与自己的学习水平、近期的复习效果乃至将来的高考成绩等一系列问题挂起钩来,一旦成绩有所起伏,便对自己产生怀疑,增添许多心理压力。


其实所学的知识与能力,并不是一天两天就会有多大的提高与下降,一次两次的成绩并不能决定什么,要对自己有信心,应学会调整心态。


对于高考,甚至每一次考试,大家都要战略上重视,认真对待每一个知识点,心态上轻视,不要把考试看得太重,努力过就好,更何况努力后的成绩都不会太差~

 

高考是场考验心力、智力和体力的持久战。高三复习备考最忌讳复习无序,学生个人要拟定相应计划。在剩下的备考日子当中,不同学情的学生应综合考虑自己的学习情况,贴合实际地为自己度身定做复习计划,重点复习相关知识,有条不紊地应战。

尖子生:扎实基础,稳步前进

“我不觉得自己特别聪明,踏实一点的方法可能更适合我。”考上清华大学的肇嘉辉最强调的是“踏踏实实往前走”。


他毕业于一个市级重点中学,在年级里排名基本都在前十位。在安排复习计划的过程中,他从不盲目求快,而是坚持“跟着老师的步伐走”。课堂上老师讲解的题目很多都是他已经掌握的,肇嘉辉却没有因为自己是优等生就轻视它们。


他认为,尖子生在听课过程中注意的应该是方法上的探索,而不是单纯地看一个个步骤和最终的结果。肇嘉辉发现,尖子生之所以能和其他考生拉开距离,可能不是因为尖子生解题能力特别高,而是因为他们基础扎实,能够有效避免错误。

中等生:重视双基,重点专练

“我的个性就是这样,虽然成绩中不溜秋,但老师还是没办法忽视我,我有冲劲。”吴章辉理解中等生身份的“尴尬”——忽略并不代表老师不关爱中等生,往好的地方想,“老师对我们应该还是挺放心的”。


回顾自己的高三生活,吴章辉给像他一样的中等生支了一招:“激励自己,树立目标,让自己兴奋起来。”吴章辉的学习方法很明确——重视双基、淡化偏怪、针对训练、重点专练、掌握扎实的解题技巧。


吴章辉还有自己的独特一招:他分科目列表,将自己最有把握的知识、基本掌握的部分以及最薄弱的环节都陈列在表格上,不断发现不断补充,形成一个个性化的表格。

后进生:抓中低难度题目,拿好基础分

周正虽然成绩不好,但他很在乎高考,也在乎高三复习。他为了提高成绩,买了很多参考书、习题集,但成绩依然不见起色。老师建议他:精选精练,以中低难度的题目为主,不把过多时间放在高难题目上。对做过的题目,一定要及时整理,进行总结、反思、归类、查漏补缺、举一反三。

周正信奉“态度决定一切”这句话,“我经常给自己积极的暗示,告诉自己‘我能行’,‘我可以做到’;在复习中,从可以看懂的、有能力做的开始,逐步提高难度,培养学习的兴趣。我知道,高考的成败,很大程度上也取决于态度嘛。”

偏科生:强优补弱,一科也不能少

秦嘉嘉是个文科生,她和很多文科生一样,数学成绩不好,高三的时候,一度想放弃数学,把时间用来巩固自己的优势学科。她的数学老师及时地摆正了她的想法,鼓励她各科要均衡发展,一科也不能少,这样才能考上好大学。


老师建议她只买一本参考书,多做典型题型,在复习的起始阶段,放慢做题的速度,边做边想,是否还有其他方法来解答这道题,这道题所涉及的内容还会较多地出现在哪些题型里?这样一边做题,一边累积成就感,对数学的兴趣就会不知不觉加强。

一份有效的“新年计划”能帮助你厘清思绪,找到自己的节奏。但你是否有决心死磕到底呢?

 

你敢不敢把这份计划交给自己最信任的人,让TA监督你?

你敢不敢和自己打个赌,如果计划成功,就去和TA表白?

你敢不敢给自己一个奖励,如果计划成功,就去做十件最任性的事?

 

无论是给自己一点压力还是一点动力,最终都是希望大家能够借助“新年计划”在2017有一个美好的开场,梦幻的结局。


2016走过的365天,无论你尝过多少挫折、经历多少失望、问过多少次“为什么会这样?”2017来了,就给自己一个新的开始吧。


毕竟,高考虽然不能完全决定一个人的命运,但是和数十万人最公平的竞赛,一生也许只有一次!


高三考生于晓问学习哥:

从2月开学以来,每天都被无数的卷子充斥着。老师带着我们做整体的复习,但是,我自己有一些薄弱的科目和环节,我也想做个自我的复习计划,但是,要想兼顾很难啊,我应该坚持自己的复习计划吗?该怎么做呢?

解答者:姜宛彤,大连市第二十四中学2014届毕业生,高中获得北京大学校长实名推荐资格降40分,高考成绩669分。现就读于北京大学信息科学技术学院。

自我复习计划一定要有

回想当年的高考,最深的感受有三点。高三时,考生自己的复习节奏的确很容易被考试和作业打乱,所以我的第一感受就是,在认真完成学校布置的任务的同时,一定要有一个比较清晰的自我复习计划,按部就班地看书做题,明晰自己在哪个方面薄弱,重点击破。学校本身会进行两轮或三轮的复习,但是可能学校的复习节奏并不适合自己。

我当时感觉自己在物理实验上比较弱,但是学校的实验复习得很快,自己还没有完全吸收掌握。于是就多花了些时间找了一些实验题来做。而接连不断的模拟考会帮助我们检查出来很多漏洞,一时会觉得要补的东西太多,不知从何下手,心里就很焦虑很烦,尤其是在高三下学期这个比较敏感的时候,一次小小的失误都可能造成很长时间的情绪低落,这样更会影响复习状态和速度。

考试成绩不理想的时候,我当然也会难受,但是我通常会逼自己冷静下来,暂不去看什么成绩、排名这些伤心的东西,而是理性地看待问题:这些漏洞是自己已经复习过而没有注意到?还是自己还没有系统地复习到那个位置?如果是前者,那么这是我该注意的,以避免以后再出现这样的问题;如果是后者,那么我首先把试卷上的问题解决好,然后不必太过挂心,专心按照自己制定好的复习计划继续往前走。这样既能起到一个自我安慰的作用,还会为自己又解决了一些问题而感到开心。

跟住老师,听老师的话

我的第二个感受是这个时候一定得跟住老师,听老师的话。高三复习讲究效率,但是我们很有可能不认真听课或者不认真写作业,而专注于自己的练习册,其实认真听课是一个提高效率的好方法。

练习册大同小异,大量盲目地刷题其实效率很低。而老师们会精心遴选出一些新题型,向我们传递新思想、新趋势,而且也熟知高考的一些答题技巧,这些都是我们在刷题的过程中很难自己总结出来的,也许不经意间一句话就能成为高考中解题的关键。我并没有疯狂地刷题,选择一两套比较好的练习册,多总结总结自己做过的题,多思考回忆,争取做过的题其中的原理就不会再忘,再加上老师的经验和技巧,就足够了。

高考是个“精细活儿”

我的第三个感受是高考是个“精细活儿”。高考不仅考查知识,也考查能力,比如计算能力。拿到一道题,能否做到谨慎审题,严谨思考,认真缜密地计算,在答题纸上能否清晰地工整地将过程写出来,每一道关都在考验着我们,从头至尾不能有一点错误。记得高三老师最常说的一句就是零失误,因为其实我们很多错误都是由于我们的习惯不好或者说是严谨思维的能力欠缺造成的,真正知识上的失误很少,而且并不影响我们取得高分。

我记的最清楚的就是有一次老师将模考数学满分的卷子印出来张贴在走廊上,我惊奇地发现,大部分的卷子上连个改错的划痕都没有,几乎所有人写得都工工整整、条理清晰。那些能在数学上拿到满分的人必定是严谨至极才会答出一张张艺术品一样的卷子。那么在做题中我们也需有意锻炼严谨的态度,收起计算器、修正带,真正做到下笔无误。

以上这几点感受,至今回忆起来都觉得记忆犹新,部分是我备考中就在慢慢摸索的,部分是我经历了高三、经历了高考,受过益也吃过亏,重新回看总结出来的,希望能对学弟学妹们有所帮助,祝你们都能顺利备考,在高考中取得佳绩!

学习哥点评:


姜宛彤同学提到的心态、听课、严谨,对高三同学来说,太必须了。

高三,尤其是高三下学期,面对接二连三的模拟考试,随之而来的成绩、名次很容易带来情绪上的波动。

然而现在不是情绪化的时候,逼自己冷静下来,是十分必要,而且别人无法代劳的。你需要在意的,只是知识本身掌握了没有,而大可不必为一城一池的得失而喜怒。

毕竟,一切的复习备考都是为了最后一役,之前的模拟考试发现的问题越多,越是好事。

听课的重要性无需多言。

说到严谨,每个学生考完试都有拍大腿的时候,觉得有太多的分数本不必丢。你能把这些分数找回来,你就胜利了。

考前每一天,你都会进步一点。每个人都有进步空间,每个人都应该有大把的信心!

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